营养均衡好吸收
浏览 7760 · 收藏 9
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
將小米洗干净放入电饭煲，熬煮45分钟，直至粘稠软烂。
-
步骤2/3
把鳕鱼，虾，西兰花洗干净放入蒸锅，蒸制10分钟。
-
最后一步
芒果洗干净，切两半，用杯子將果肉刮出切成大小均匀的小块。
小贴士
1，适合10个月以上宝宝食用。
2,鳕鱼本身有一点点咸味，不弄放任何调料。
3,鳕鱼一定就把刺摘干净！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-16
换个做法
营养均衡好吸收的其他做法
营养均衡好吸收的相关分类
营养均衡好吸收的相关推荐
-
吃饱吃爽才有劲干活啊～
24185人看过 -
糯米粥，小甜品，营养好
15057人看过 -
宝宝补钙馒头-甜味黑芝麻，核桃，花生馒头
531472人看过 -
青椒茄子包子
866807人看过 -
日食记丨万能泡酒公式
715302人看过 -
胡萝卜素馅饺子
941943人看过 -
今天冷，吃饼～
11381人看过 -
香煎五花肉，香喷喷
1062761人看过 -
补钙厚蛋烧
334209人看过 -
日食记丨梅菜扣肉
8020634人看过 -
热拌菠菜
21559人看过 -
补肾祛湿汤
331828人看过
