鲜虾牛油果减脂瘦身沙拉
沙拉未满,爱一直都在。
-
步骤1/13
点击查看大图
虾仁焯熟后去皮。玉米煮熟后剥玉米粒。鸡蛋煮熟。秋葵焯水。
-
步骤2/13
点击查看大图
虾仁放罗勒碎,放入烤盘中,烤箱180度烤15分钟。
-
步骤3/13
点击查看大图
牛油果用刀切井字,用勺子挖出。
-
步骤4/13
点击查看大图
秋葵切小段。
-
步骤5/13
点击查看大图
玉米粒放入沙拉碗。
-
步骤6/13
点击查看大图
继续放入秋葵和牛油果,加少许沙拉汁。
-
步骤7/13
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤8/13
点击查看大图
烤好的虾仁和拌好的牛油果秋葵,一起放在盘中。
-
步骤9/13
点击查看大图
鸡蛋切小块,加入即可。
-
步骤10/13
点击查看大图
完成
-
步骤11/13
点击查看大图
成品
-
步骤12/13
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-19
鲜虾牛油果沙拉的其他做法
鲜虾牛油果沙拉的相关分类
鲜虾牛油果沙拉的相关推荐
-
#女神野餐记#减脂鸡胸肉沙拉
156060人看过 -
#轻食季怎么吃#减脂期推荐-海鲜沙拉
120417人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒜香沙拉时蔬水果
281719人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38372871人看过 -
鲤鱼炖豆腐
811729人看过 -
鱼跃龙门,糖醋鲤鱼
317764人看过 -
夏日极简餐——捞汁小海鲜
158547人看过 -
土豆丝炒牛肉
82587人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日必吃美食|鲜掉眉毛的毛豆蒸肉饼!
174849人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #空气炸锅烤奶茶
164120人看过 -
绝绝子,这道蒜香椒盐排骨也太好吃了吧
82425人看过 -
葱头炼油
47491人看过