自制花生酱
花生酱的功效，花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
破壁机内放入去皮熟花生500g
-
步骤3/9
点击查看大图
盐3g
-
步骤4/9
点击查看大图
芝麻油30ml
-
步骤5/9
点击查看大图
盖上盖子，选择果蔬/奶昔三个程序，按开始；一个程序结束，打开盖子，将杯子内壁粘着的花生碎舀入杯子中间，盖上盖子，再来第二个程序，依次复返一共三个程序
-
步骤6/9
点击查看大图
好吃的花生酱就好了
-
步骤7/9
点击查看大图
质地细腻
-
步骤8/9
点击查看大图
舀入消过毒的玻璃容器内
-
最后一步
点击查看大图
要不要试试？超好吃!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-24
花生酱的相关分类
花生酱的相关推荐
-
自制花生酱 普通粉碎机制作好吃花生酱
32423人看过 -
简单好上手～紫菜寿司卷～
1103160人看过 -
#餐桌上的春日限定#炸香椿芽 素食
1101291人看过 -
强效祛湿粉
303819人看过 -
葡式蛋挞（4只配方）
1176153人看过 -
酥皮香肠派
68167人看过 -
肉松寿司卷#换着花样吃早餐#
932335人看过 -
冰糖葫芦草莓串～清甜可口
270573人看过 -
#餐桌上的春日限定#牛油果芝士鸡蛋火腿法包三文治
223109人看过 -
菠菜香蕉果昔#初春润燥正当时#
339498人看过 -
菠菜山药蒸糕
122422人看过 -
火龙果酸奶昔
2374189人看过
