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黑米饭

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黑米是黑稻加工产品，属于粳米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。 黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉
食材清单 加入采购清单
黑米 150克
、
白米 150克
、
清水 适量
、
蓝莓奶酪 少许
烹饪步骤
小贴士

做黑米饭的水要比平时做白米饭的稍微多一点，这样做出的黑米饭才会软糯好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-28

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