美味蒸出来——猪肉西蓝花
这道菜我不是原创。是我在头条上学来的,发现做法简单方便,0失败,所以分享给大家
-
步骤1/10
点击查看大图
食材大集合
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜切丝,香菇切片
-
步骤3/10
点击查看大图
肉片中放入少许料酒、酱油、盐、鸡粉、淀粉抓匀
-
步骤4/10
点击查看大图
烧开热水,把西蓝花、香菇、胡萝卜放入水中焯水,加入几滴油,少许盐
-
步骤5/10
点击查看大图
焯好水的蔬菜捞出备用
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中放入少许油,把腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒变色后盛出
-
步骤7/10
点击查看大图
砂锅中放入洗好的大米,加入适量的水,放入几滴油,大火烧开后转小火7分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
调料汁:一勺油,一勺盐,一勺料酒,两勺酱油,一勺糖,少许鸡粉调匀
-
步骤9/10
点击查看大图
把焯好的蔬菜依次摆放到砂锅中,淋入料汁,小火焖5-7分钟
-
最后一步
点击查看大图
成品
我用的锅是砂锅,砂锅蒸出来的饭菜更香,营养不流失,这是两个人的量,如果是一个人吃。还可以再少一点,食材不固定,看个人喜欢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-28
猪肉的其他做法
猪肉的相关分类
猪肉的相关推荐
-
#肉食者联盟#土豆炖排骨 蒸西蓝花 蒸巴沙鱼-格瑞美厨
21487人看过 -
夏季养生汤&冬瓜玉米排骨汤,清热解暑又好喝!
213797人看过 -
虾仁豆腐汤
25812人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
516030人看过 -
低脂金针菇包菜
131143人看过 -
扬州炒饭
160449人看过 -
皮蛋瘦肉粥这样做省时又简单,老人孩子早餐吃身体棒
4575765人看过 -
香煎鸡排
404656人看过 -
调理脾胃食谱:芡实薏米山药粥
1365938人看过 -
玉米面饼
278086人看过 -
猪肉白菜馅包子
601415人看过 -
排骨土豆胡萝卜汤
39986人看过