简单健康 — 无油低卡燕麦片
-
步骤1/6
提前把每种坚果都清洗烘烤(建议温度180度,具体时间视情况自己调节)
-
步骤2/6
提前把'葡萄干'、'黑加仑'清洗晾干
-
步骤3/6
把燕麦和坚果类、香草精、肉桂粉混合均匀
-
步骤4/6
把水和蜂蜜混合均匀,如果比较粘稠,可以隔水加热到混合
-
步骤5/6
把4倒入3中,混合均匀,150度,烘焙40分钟左右,具体温度试烤箱而定
-
最后一步
把芒果干和蔓越莓干切成小块,和麦片混合均匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-29
燕麦片的其他做法
燕麦片的相关分类
燕麦片的相关推荐
-
【懒人的烤箱零食谱】香辣烧烤鱿鱼须
564786人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4693744人看过 -
#米饭最强CP#红烧素鸡
171067人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#三分钟早餐蟹柳滑蛋三明治
171347人看过 -
麻薯条
113769人看过 -
西红柿鸡蛋汤#中式减脂餐#
6178442人看过 -
营养又美味的粉丝包菜炒鸡蛋
53477人看过 -
香蕉燕麦棒
514952人看过 -
超级柔软酸奶饼
25565人看过 -
番茄菜花
2026641人看过 -
#美味开学季#软软糯糯香甜可口的牛奶蜜豆糯米糕
193043人看过 -
豆角烧土豆
63384112人看过