南洋风味【海鲜滑蛋河】
滑蛋河是个马来西亚粿条/河粉很普遍的一个吃法,也可以加上香底(炸脆)的米粉一起做成鸳鸯。 是很清爽又不油腻的一道美食喔!
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步骤1/7
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把材料都收拾干净,河粉放到微波炉里加热一分钟后用手弄散备用。
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步骤2/7
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虾去壳去肠泥,鸡肉块腌一点盐和胡椒粉,鱼丸切对半,鱼片切片。菜切段洗净沥干备用,鸡蛋打散。
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步骤3/7
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热锅后下一大勺油把河粉炒散,
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步骤4/7
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下酱油和老抽把河粉炒香后起锅备用。
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步骤5/7
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同一口锅里热油爆香蒜蓉,倒入鸡肉块炒至变色。倒入高汤煮滚,喜欢汤汁多一点的可以多加点高汤。
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步骤6/7
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加入虾仁、鱼片和鱼丸如果用混合海鲜的话现在也可以加入。煮滚后倒入芡粉水打芡,倒入鸡蛋成蛋花状,
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最后一步
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加入青菜煮软后淋到刚刚炒好的河粉上,滴两滴麻油即可。
吃的时候可以配上泡青辣椒 -- 链接 -- http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102ux16.html
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发布于 2017-08-30
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