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健康低油家熬茄子

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蛋蛋的美食日记

众所周知茄子吸油，但是油大的食物并不健康，但是跟着这个菜谱做就能带给您即好吃又少油的美味家熬茄子！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
圆茄子 两个
、
蒜瓣 4个
、
葱末 适量
、
味精 少许
、
老抽 1匙
、
面酱 1匙
、
淀粉 1小匙
、
肉馅 少许
、
姜末 适量
、
香菜 两棵
、
盐 3-4小勺
、
味精 少许
、
白糖 三小勺
烹饪步骤
小贴士

削切皮的时候应该把靠近茄把较硬的部位完全剔掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-31

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