紫薯滑燕麦粥
浏览 1.4万 · 收藏 48
将做法保存到手机
从一口紫薯滑燕麦开始,暖一回秋天的微凉。从去壳的滑燕麦中吃出了芋圆的嚼劲~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
紫薯洗净,削皮。
-
步骤2/5
点击查看大图
紫薯切成颗粒,尽量切大颗一点。
-
步骤3/5
点击查看大图
将米和燕麦简单过水即可,过度的清洗会洗掉去壳燕麦的营养。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入水,放电饭煲煮粥模式煮30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
香浓稠滑,紫薯滑燕麦粥。
小贴士
网上搜一下“滑燕麦”就能买到入壳燕麦米。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-03
换个做法
紫薯滑燕麦粥的相关分类
紫薯滑燕麦粥的相关推荐
-
早餐这么吃减脂又管饱 无添加蔗糖的能量燕麦可可球
33779人看过 -
胡萝卜大小米粥
26689人看过 -
减脂餐#白灼虾#
234037人看过 -
#人人能开小吃店#紫薯燕麦粥
299515人看过 -
番茄炒蛋
23616349人看过 -
南瓜小米粥
163590人看过 -
#吃出健康,解决假胖#减脂粗粮粥
149718人看过 -
#中秋团圆食味#减脂餐 豆浆荞麦面 清爽可口低卡
100360人看过 -
三色糙米饭
115307人看过 -
减脂瘦身小甜品—豆浆吐司烤布丁#美味烤箱菜,就等你来做!#
423630人看过 -
酸菜老鸭汤
6123人看过 -
#15分钟周末菜#减脂又好喝紫薯燕麦豆浆
96272人看过