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饭后一杯苹果橙汁助消化

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格丽思小厨房

苹果加橙子的组合味道酸甜适度，还有独特的果香，苹果的香气让人心情舒畅，橙子的香气怡人。所以这是一杯色香味俱全的果汁，苹果每天吃会让身体健康，皮肤更好，橙子1个可以补充人体1日所需维生素C
食材清单 加入采购清单
橙子 250g
、
苹果 250g
、
冰糖 20g
、
纯净水 200ml
、
冰块 适量
烹饪步骤
小贴士

1、苹果特别容易氧化，维生素C也容易流失，所以在做完果汁之后尽量在半小时之内饮用 2、苹果一定要去籽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-07

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