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水果花茶

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瑗瑗baby

今天中午午餐过后又感觉天气燥热，刚好又有菠萝，家里还有一些花茶材料，所以自己就利用焖烧罐调制了一份水果茶。水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮品。水果茶具有较高的营养价值。水果茶有促消化、清热祛毒、祛痰定喘等的功效与作用。花茶我选用的是玫瑰花苞、干柠檬、薄荷叶、陈皮等，这些都有净化、消除疲劳、增强抗体、美白、开胃消食、促进代谢、生津润喉等作用
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
凤梨 100g
、
玫瑰花苞 10g
、
薄荷叶 3g
、
柠檬片 2片
、
陈皮 10g
、
冰糖 40g
、
开水 1罐
、
盐 3g
、
凉开水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-13

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