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美龄粥

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营养师蓝冰滢

粥大家都知道美容养颜。但是这款粥不仅是美容美颜的南京小吃，更是宋美龄的冻龄秘方。据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。 作为南京小吃的no.1！宋庆龄的美容秘方，光看着还在等什么？赶紧去吃吧~你吃了也能永葆青春！
食材清单 加入采购清单
糯米 100g
、
豆浆 1000g
、
山药 200g
、
冰糖 适量
、
玫瑰花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-13

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