秋葵炒蛋
秋葵营养丰富，和鸡蛋简直就是绝配，美味的秋葵炒蛋，孩子特喜欢。
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步骤1/10
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秋葵清洗干净。
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步骤2/10
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鸡蛋打入碗中。
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步骤3/10
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开水中放一点点盐，放入秋葵焯烫一两分钟捞出过凉。
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步骤4/10
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过凉后切块。
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步骤5/10
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鸡蛋加入一点点盐打散。
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步骤6/10
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锅内放入油，先放入鸡蛋液炒熟，盛出备用。
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步骤7/10
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炒鸡蛋的锅，入油再放蒜末炒香。
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步骤8/10
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放入切好的秋葵大火翻炒。
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步骤9/10
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加入炒好的鸡蛋，放一点点剁椒，撒少许盐出锅。
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最后一步
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非常好吃哦，营养又丰富。
秋葵先用开水焯烫一下，没有剁椒可不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-17
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