煎鸡胸肉
一个人吃饭 外面吃的太咸了 还是自己随便做做了
-
步骤1/6
鸡胸肉整块切成几小块 放入料酒 盐 黑椒盐粉 蚝油 腌制半小时以上 我用了两小时
-
步骤2/6
点击查看大图
不粘锅放入调和油 放入鸡胸肉 平铺 煎至两面金黄
-
步骤3/6
点击查看大图
调汁 黑椒酱和糖 加入清水 搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入鸡胸肉中 都是小火
-
步骤5/6
点击查看大图
直至收汁
-
最后一步
点击查看大图
盛出 中午还有点蔬菜类 热了一下 装一起了 开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-18
煎鸡胸肉的其他做法
煎鸡胸肉的相关分类
煎鸡胸肉的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#韩式烤牛肉粒
144210人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#扁豆炒肉
165871人看过 -
菇菇这样炒，比肉还香！
2110947人看过 -
青椒爆肥肠
2319392人看过 -
低脂低卡又营养美味一定不能错过这个
155197人看过 -
懒人版：电饭锅蒸饭
143287人看过 -
烤牛肉串
1380616人看过 -
懒人蒸饭
234962人看过 -
烤牛肉
338461人看过 -
家常木须肉
77774人看过 -
香菇蒸饭，懒人的福音#享“瘦”人生 热辣滚烫#
152029人看过 -
蒜蓉巴沙鱼
201346人看过
