天麻枸杞蒸鸡蛋
女性大多有偏头痛或者说神经性头痛的症状，常吃天麻可缓解头痛，加枸杞养颜理气血，可常吃。
-
步骤1/7
点击查看大图
先用开水泡开天麻片，约泡20分钟即可。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备土鸡蛋一个
-
步骤3/7
点击查看大图
泡天麻的水已经变冷，不用倒掉，直接将鸡蛋打进去，用筷子自上而下搅拌均匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
撒入10颗左右的枸杞
-
步骤5/7
点击查看大图
碗放到电炖锅里面，电炖锅下层加适量水
-
步骤6/7
点击查看大图
定时30分钟，蒸熟即可。
-
最后一步
点击查看大图
一碗营养美味的鸡蛋羹就做好了。
搅拌鸡蛋时的泡沫可以拂去，也可以不管，蒸出来的鸡蛋同样色香味俱全
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-21
天麻枸杞蒸鸡蛋的相关分类
天麻枸杞蒸鸡蛋的相关推荐
-
#年在一起 鲜才够味#发菜彩色蛋卷汤
147755人看过 -
减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
1129912人看过 -
炖牛排骨牛窝骨
122401人看过 -
建议女孩子把晚餐换成它！香煎鸡蛋抱豆腐！！
411355人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#高蛋白的豆腐蒸鸡蛋
123071人看过 -
月子红豆汤
414287人看过 -
清蒸鸡蛋狮子头
40649人看过 -
时隔五年我回来啦，春季养颜滋补木瓜银耳桃胶羹
44624人看过 -
零难度！外酥内软 茶香四溢 伯爵红茶司康！
32201人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11857276人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#快手减脂菜｜荷兰豆山药木耳
142224人看过 -
馋哭你的脆皮五花肉——专治不爱吃肥肉的小朋友
6869898人看过
