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麻辣剁椒蒸鱼

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小西西11111

鱼含有丰富的钙和磷，而钙和磷是人体所必需的微量元素之一。吃鱼多的人，大都体态匀称，肌肉丰润，皮肤细腻，鱼肉热量低更适合要减肥的人。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
小米辣 5个
、
大蒜 2个
、
生姜 1个
、
盐 适量
、
白酒 适量
、
草鱼 1条
、
大葱 1根
烹饪步骤
小贴士

腌制一定要放点白酒去腥味，蒸鱼比煎鱼更有营养哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-22

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