西兰花虾球配芒果
-
步骤1/6
点击查看大图
西兰花洗净,水烫一下,捞出放入冷水中冷却,沥干水份备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
虾洗净去头开背去虾线。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放入黄油融化后,放入虾煎熟呈虾球。
-
步骤4/6
点击查看大图
芒果去皮切2块果肉,用盐水浸泡一下,捞出备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
盘中放入沙拉汁,用匙背随着敲打几下,小创意一下。
-
最后一步
点击查看大图
先摆虾,再放芒果,西兰花随意摆好,最后撒上松仁即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-24
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛# 菌菇汤
409609人看过 -
牛油果刺身avocado sashimi
211646人看过 -
清炖牛肋条&芹菜萝卜汤#感恩节为TA做顿饭#
180598人看过 -
香煎牛油果三文治
3964288人看过 -
【果蔬汁】黄瓜雪梨汁
140713人看过 -
#夏日吃货嘉年华#鸡腿八珍菌菇汤
87651人看过 -
黄瓜鸡蛋虾仁饺子
59852人看过 -
彩虹蝴蝶面
554295人看过 -
春卷皮
356368人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#菌菇汤
198513人看过 -
鲜掉眉毛的鸡蛋菌菇汤‼️减肥减脂必备❗️
12164080人看过 -
花雕熟醉蟹
127717人看过