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一顿只需一个牧羊人派

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格丽思小厨房

牧羊人派是一道主食，由蔬菜和牛肉组成，营养丰富，优质的淀粉和蛋白质，就连健身减肥时也是可以放心食用。和传统的派不同，没有酥脆的外皮，烤完之后香气四溢，土豆和番茄的味道浓郁，非常美味。
食材清单 加入采购清单
肉末 350g
、
洋葱 1个
、
大蒜 4瓣
、
番茄 2个
、
马铃薯 2个
、
番茄酱 2大勺
、
白酒 半勺
、
黑胡椒粉 适量
、
食用油 1大勺
、
盐 适量
、
糖 适量
、
黄油 25g
、
牛奶 35g
烹饪步骤
小贴士

1、土豆可以先去皮再蒸 2、肉也可以换成自己喜欢的肉，不过牛肉相对来说更加健康营养

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-25

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