牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食，营养均衡
有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。 视频中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，只要最后再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~ 参考月龄：6M+
-
步骤1/8
点击查看大图
食材（如果是一顿的量，量要减半）：牛肉 30克，油麦菜 3颗
-
步骤2/8
点击查看大图
牛肉切丁，沸水中焯1分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
洗净，加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。
-
步骤4/8
点击查看大图
油麦菜切丁，加水打成油麦菜汁。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒少许水烧开，牛肉泥倒入煮开，再煮3分钟倒入油麦菜汁，再煮1分钟出锅。
-
步骤6/8
点击查看大图
出锅那，没那么漂亮，不过胜在快手实用。
-
步骤7/8
点击查看大图
图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~
-
最后一步
点击查看大图
加米粉，混合成牛肉油麦菜米糊。
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-27
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
油淋山药
2002274人看过 -
#我们约饭吧#补血养颜山药乌鸡汤
2735456人看过 -
蛋黄溶豆
72250人看过 -
四川泡菜
19451人看过 -
口蘑烧肉片
1354447人看过 -
这样的鸡翅也不错的哦，无骨鸡翅中
739058人看过 -
#人人能开小吃店#秒杀路边摊，好吃到流泪的椒盐火腿土豆块
379401人看过 -
浓香可口肉末茄子煲
635839人看过 -
甜酒酿
33657人看过 -
过年就要拔丝金蛋
496517人看过 -
开花、爆浆红糖馒头
19661人看过 -
蛋黄米粉饼
78778人看过
