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黄金鸡柳，鸡排，无骨鸡柳

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ゞ灬立jun~→

总爱吃鸡柳，但是吃多了感觉会胖，吃少了上外面买感觉不好意思！所以没办法自己学了！
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 500g
、
奥尔良烤肉腌料 适量
、
海鲜酱油 适量
、
盐 一点点
、
味精 3g
、
淀粉 适量
、
鸡蛋 1
、
面包糠 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-02

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