螺肉炒蒜薹
远离海边的内陆城市,这些冻海鲜也能用来打打牙祭!
-
步骤1/7
点击查看大图
解冻螺肉,洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜薹焯水,水里记得放一小勺盐,这样蒜薹不变色还不容易老
-
步骤3/7
点击查看大图
螺肉过水轻煮,水里加料酒去腥,除杂质,用焯过蒜薹的水即可
-
步骤4/7
点击查看大图
螺肉控水改刀
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅凉油,待油温7成热时下葱丝,姜丝和干辣椒爆香,把改好刀的螺肉入锅翻炒,加料酒提味
-
步骤6/7
点击查看大图
带螺肉变色,放入蒜薹,加生抽,耗油少许姜粉,大火翻炒后出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅前如少量鸡精
除了蒜薹焯水,其他步骤没有加盐,咸味来自生抽和耗油,料酒一定不要忘了用了两次,因为冻鲜还是有股味的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-04
螺肉炒蒜薹的相关分类
螺肉炒蒜薹的相关推荐
-
韭香螺蛳肉
356595人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#茭白炒肉丝
192184人看过 -
#美味烤箱菜,就等你来做!#清蒸蒜香龙利鱼
410521人看过 -
猪血枸杞叶汤
44084人看过 -
油酥葱油饼
16340057人看过 -
口蘑烧肉片
1361757人看过 -
#秋天怎么吃#喝啤酒怎能少的了它~沙姜炒田螺
555322人看过 -
简单快手嫩南瓜土豆饼
498136人看过 -
咸蛋黄炒茭白
742769人看过 -
香橙排骨#单挑夏天#
182195人看过 -
菠萝糖醋里脊
698527人看过 -
滋补甲鱼汤
2526598人看过