螺肉炒蒜薹
远离海边的内陆城市,这些冻海鲜也能用来打打牙祭!
-
步骤1/7
点击查看大图
解冻螺肉,洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜薹焯水,水里记得放一小勺盐,这样蒜薹不变色还不容易老
-
步骤3/7
点击查看大图
螺肉过水轻煮,水里加料酒去腥,除杂质,用焯过蒜薹的水即可
-
步骤4/7
点击查看大图
螺肉控水改刀
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅凉油,待油温7成热时下葱丝,姜丝和干辣椒爆香,把改好刀的螺肉入锅翻炒,加料酒提味
-
步骤6/7
点击查看大图
带螺肉变色,放入蒜薹,加生抽,耗油少许姜粉,大火翻炒后出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅前如少量鸡精
除了蒜薹焯水,其他步骤没有加盐,咸味来自生抽和耗油,料酒一定不要忘了用了两次,因为冻鲜还是有股味的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-04
螺肉炒蒜薹的相关分类
螺肉炒蒜薹的相关推荐
-
葱烧海参
7929531人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!# 凉拌海参
814015人看过 -
韭菜炒田螺肉#舌尖上的春宴#
1291909人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#蒜蓉粉丝开背虾
54037人看过 -
凉拌海螺片
98304人看过 -
香菇炒鲍鱼
1133816人看过 -
葱烧海参
2495722人看过 -
葱爆海参
1326021人看过 -
大连特色年夜菜——海鲜全家福
1184954人看过 -
#硬核菜谱制作人#鸿运当头开背虾
145495人看过 -
鱼子酱芝士玉子烧
60511人看过 -
#米饭最强CP#辣炒田螺肉
142784人看过