减糖餐-黑芝麻糊
浏览 8516 · 收藏 28
将做法保存到手机
孕期血糖高，各种搜罗减糖餐，山药是推荐食用的，黑芝麻也对宝宝好，芝麻糊走起。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
黑芝麻平底锅炒熟，加上两个核桃，入料理杯。
-
步骤2/3
点击查看大图
半根山药，去皮，蒸熟，入料理杯，加入适量牛奶。
-
最后一步
点击查看大图
料理棒低档打碎，高档研磨1-2分钟，成功！
小贴士
因为孕期血糖高，所以没有加任何糖的成分，出来是醇厚香浓的芝麻香，如果喜欢甜的，可以加糖，或者蜂蜜，或红糖，或红枣一起研磨，味道棒棒的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-05
换个做法
减糖餐-黑芝麻糊的相关分类
减糖餐-黑芝麻糊的相关推荐
-
草莓控和车厘子控最爱-冰点草莓车厘子
25794人看过 -
超浓黑芝麻糊
52299人看过 -
黑芝麻糊布丁，浓郁的奶香和滑嫩的口感，适合夏日的冰凉小甜品。
45792人看过 -
#汤圆创意吃法#黑芝麻糊小汤圆
101261人看过 -
补肾防脱发黑芝麻糊
66067人看过 -
自制肉夹馍
71814人看过 -
自制黑芝麻糊
17821人看过 -
美味自制卤菜，赞，外加肉夹馍菜谱
295617人看过 -
枣姜膏
92781人看过 -
黑芝麻糊
152134人看过 -
玫瑰解郁逍遥丸
41538人看过 -
黑芝麻糊（超简单超美味）
8818人看过
