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快手健康小炒-时蔬滑虾仁的做法

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快手健康小炒-时蔬滑虾仁

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中粮我买网的青虾仁，又大又饱满，还没有冰衣，解冻后用水冲一下就可以烹饪，十分钟搞定的快手小炒，健康又美味！

食材清单加入采购清单

青虾仁 120g

、

速冻蔬菜粒 50g

、

蚝油一茶匙

、

盐（可不放） 1g

、

白胡椒 1g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
中粮我买网大洋世家青虾仁，大个饱满，是不是很诱人？
步骤2/9 点击查看大图
虾仁自然解冻洗干净，冻蔬菜粒洗干净。
步骤3/9 点击查看大图
少量油五成热下入蔬菜粒，炒一分钟。
步骤4/9 点击查看大图
放一勺蚝油。
步骤5/9 点击查看大图
放入青虾仁煸炒。
步骤6/9 点击查看大图
放入盐和白胡椒粉，口轻的话不放盐。
步骤7/9 点击查看大图
炒至虾仁变红就可以出锅了，不用放味精，照样鲜美！
步骤8/9 点击查看大图
看看大虾仁，是不是很诱人？
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

蚝油可以代替盐，虾仁本身有咸味，不用放盐也可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-29

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