见证一杯热饮的治愈力,能温暖整个寒冬
连续几天的低温天气,越加感觉到冬天的脚步。 天冷对热呼呼的食物总是特别上心。 尤其是在空调或暖气房间,如果能有一杯饮品在手,生活将会是多么的美好。 这不,连着几天和热饮过不去。 今天,又做了款,怎么那么的好喝呢。
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步骤1/9
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藕去皮切小块。
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步骤2/9
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准备好核桃仁。
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步骤3/9
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准备好花生米。
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步骤4/9
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莲藕核桃仁放入破壁机。
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步骤5/9
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放入花生米。
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步骤6/9
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加水。(不喜欢喝原味的可加入适量冰糖,多少自己调节)
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步骤7/9
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启动豆浆键或浓汤键,30分钟后即可。
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步骤8/9
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装杯。
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最后一步
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成品。
1、世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。
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发布于 2017-11-19
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