贝贝南瓜枸杞浓汤
南瓜营养丰富，贝贝南瓜小巧可爱！造型别致，让你爱不释手！
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步骤1/12
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绿贝贝洗净。
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步骤2/12
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从顶部四分之一处切开。如图。
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步骤3/12
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用小勺挖去南瓜籽。
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步骤4/12
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再用小刀削掉一些南瓜瓤。让里面空堂大点。
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步骤5/12
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成这个样子。
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步骤6/12
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锅内放水，不要多，把南瓜肉切小块，煮15分钟，至熟烂。
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步骤7/12
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煮好倒入碗里。
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步骤8/12
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绿贝贝整个蒸20分钟到30分钟，蒸熟就行，不要蒸的太软，会塌陷。
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步骤9/12
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蒸熟的绿贝贝。
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步骤10/12
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把刚才煮好放凉的南瓜和水一起倒入料理机高速搅拌成糊。
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步骤11/12
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加入适量炼奶，搅拌均匀。根据自己的口味加炼奶。
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最后一步
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把南瓜糊倒入南瓜盅里面，放入几个枸杞。成品。
仔细看步骤说明！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-22
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