补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤
生蚝有养血安神、补虚损的功效,对于失眠、虚汗、遗精等都有一定的食疗效果。搭配胡椒、生姜煮汤,一可去生蚝的腥味,二可暖胃,三可与生蚝相辅相成,阴阳并䃼,适合肾虚、遗精、失眠和虚汗的人士食用。
-
步骤1/10
点击查看大图
生蚝去壳后洗净
-
步骤2/10
点击查看大图
姜切丝;猪肉剁碎;白胡椒拍碎
-
步骤3/10
点击查看大图
热锅下油
-
步骤4/10
点击查看大图
加入姜丝爆香
-
步骤5/10
点击查看大图
加入猪肉碎翻炒均匀
-
步骤6/10
点击查看大图
加入600ml清水
-
步骤7/10
点击查看大图
小火煮10分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放入生蚝
-
步骤9/10
点击查看大图
加入白胡椒,大火煮5分钟,调味即可
-
最后一步
点击查看大图
简简单单的一碗胡椒生蚝汤
1.脾胃虚寒的人士,烹制时可多加白胡椒和生姜。
2.材料份量:2碗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-24
胡椒生蚝汤的其他做法
胡椒生蚝汤的相关分类
胡椒生蚝汤的相关推荐
-
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
175330人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#补肾益气黑豆桑椹山药砂锅粥
166793人看过 -
猪腰汤(滋阴补肾)
121544人看过 -
蒸生蚝
3603369人看过 -
鱼香肉丝
6491841人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
269993人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1972134人看过 -
补肾壮骨的花椒清炖羊脊骨
127828人看过 -
滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤#肉食主义狂欢#
201288人看过 -
补血补肾粥
1108826人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14130084人看过 -
补肾五宝茶
370587人看过