是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
磷虾仁滑蛋的做法 点击查看大图

磷虾仁滑蛋

浏览 3.1万 · 收藏 133
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

i粗茶淡饭1

南极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点，并且矿物质含量也很丰富。南极磷虾不但营养物质丰富，还含有多种活性物质，如蛋白消化酶、类胞菌素氨基酸等。 磷虾的虾仁虽然很小，但与鸡蛋一起炒时，大部分虾仁会被裹进鸡蛋里，所以，在吃的时候会有种内有惊喜的感觉，非常的鲜美滑嫩，特别好吃。
食材清单 加入采购清单
南极磷虾仁 100g
、
鸡蛋 3个
、
蛋黄 1个
、
油 适量
、
盐 2g
、
香葱 2根
、
白胡椒粉 1g
、
清水 30g
烹饪步骤
小贴士

1、蛋液里加点水，会使鸡蛋吃起来更嫩滑 2、我用的是土鸡蛋，多加一个蛋黄，炒出来的鸡蛋颜色会更加金黄漂亮；如果是洋鸡蛋，颜色就会差点了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-30

换个做法

磷虾仁滑蛋的相关分类

老冰棍 麻辣小龙虾 蒜蓉小龙虾 槐花 蚕豆 小龙虾 更多

磷虾仁滑蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许