减脂芹菜炒蛋
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芹菜是减肥期间很好的伴侣哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先将炒锅预热，倒入10g橄榄油(这道菜只有煎鸡蛋用油)
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步骤2/4
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鸡蛋里放点盐打散倒入油锅，开始炒鸡蛋，炒完后装盘里
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步骤3/4
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将芹菜直接倒入无油锅里，开始煸炒，如果锅有点糊，就放一点水，倒入酱油，芹菜熟了放入鸡蛋。
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最后一步
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装盘，芹菜炒蛋就做好了
小贴士
如果芹菜不炒，可以在热水烫一下，拉出来控水，然后和炒好的鸡蛋拌一下，放一点酱油，一点盐就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-08
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