对抗熬夜食补：生地炖鸭蛋
浏览 17.1万 · 收藏 1086 · 学做 3
将做法保存到手机
生地鸭蛋汤专门为经常或者偶尔熬夜的人准备的。用以排毒补肾气的功效。 熬夜后往往会出现口燥咽干、牙龈肿痛的情况，而如果你想熬夜后第二天起来还保持着甜美的声线及生动的笑容，这道糖水就很适合。生地本身就有滋阴的功效，长期使用对美颜有一定的效果。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
生地二十克，在水中泡5分钟再开火
-
步骤2/4
点击查看大图
鸭蛋洗净，开火时与生地一起煮熟后，捞起去壳。
-
步骤3/4
点击查看大图
生地与鸭蛋一同炖煮20分钟即可。期间根据锅的大小考虑是否反面让上色均匀
-
最后一步
点击查看大图
20分钟后，加入冰糖，冰糖化了即可。将生地滤除，留汤汁和鸭蛋，喝汤吃蛋。
小贴士
好多朋友在问我难吃吗？
真的不难吃。如何你能吃龟苓膏，绝对能接受。因为味道相似也可以说比龟苓膏还好一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-09
换个做法
对抗熬夜食补：生地炖鸭蛋的相关分类
对抗熬夜食补：生地炖鸭蛋的相关推荐
-
熬夜人群要多喝～生津滋补天麻党参炖鸽子
84254人看过 -
牛尾巴罗宋汤
631252人看过 -
鲫鱼萝卜汤—减肥养颜汤
2740908人看过 -
#养生打卡#黑芝麻肉松双拼花卷
165239人看过 -
#一酱即成，有料惊“喜”#⭐家庭烤鱼⭐
796284人看过 -
粉蒸肉
578729人看过 -
外婆靓汤----白果炖猪脊骨汤
24873人看过 -
自制广式香肠#最是家乡味 冬至大如年#
19522人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6899098人看过 -
韭菜炒香干
13141064人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面
165369人看过 -
酸黄瓜
18275人看过
