是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
空气炸锅烤翅根的做法 点击查看大图

空气炸锅烤翅根

浏览 15.3万 · 收藏 909 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

胶P糖

据统计，90%以上的人都喜欢煎炸食物的口感，但脂肪摄入过多又会影响健康。怎么办？用空气炸锅煎炸食物完全不用油，而且还从食物中热吹出一些油，可减少80%的脂肪摄入。看一看这炸鸡翅根，只用20分钟就变成色泽金黄，外焦里嫩，香气扑鼻的美味。空气炸锅对想减肥却又嘴馋的人来说，无疑是福音。
食材清单 加入采购清单
鸡翅根（或翅中） 6-10个
、
盐 2g
、
白糖 2g
、
料酒 10g
、
生抽 10g
、
老抽 10g
、
蚝油 10g
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-14

换个做法

烤翅根的相关分类

荔枝 高考食谱 杨梅 空心菜 凉面 黄瓜 更多

烤翅根的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许