冰糖百合炖雪梨
梨性味甘微酸凉，能润肺凉心，消痰降火，是治疗肺燥咳嗽的佳品，与冰糖，百合同用，能增强润肺止咳的作用，具有清热润肺的功效，特别适合用于秋冬季调理。秋冬季节里，我家宝宝咳嗽我都会用这个方子炖水给他喝，每次都会取得不错的止咳效果。 适合宝宝：12个月+
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。
-
步骤2/10
点击查看大图
雪梨去皮去芯切小块。
-
步骤3/10
点击查看大图
切好的雪梨放入炖盅里。
-
步骤4/10
点击查看大图
泡软的百合一起放入炖盅里。
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入5克冰糖。
-
步骤6/10
点击查看大图
枸杞一起放入炖盅里。
-
步骤7/10
点击查看大图
添加1碗清水，大概有200毫升。
-
步骤8/10
点击查看大图
炖盅插上电源，调火慢慢炖煮一个小时。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1、在制作这种汤的时候要注意火口，在刚一开始的时候用大火，等到水开的时候，就可以改为文火了，但是要注意炖汤的时间，不要炖的时间太短，最少30～60分钟，如果炖的时间太短，那么就不能充分发挥它的功效与作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-20
冰糖百合炖雪梨的相关分类
冰糖百合炖雪梨的相关推荐
-
香菇青菜肉片粥
96943人看过 -
白菜肉丸子炖粉条
242079人看过 -
#憋在家里吃什么#虾仁豆腐蒸蛋
323956人看过 -
大蒜炒肉
25763人看过 -
#鲜动生活越南龙利鱼柳试吃#番茄鱼片汤
6861091人看过 -
#年夜饭菜谱#清蒸鲈鱼
153387人看过 -
香菇炒肉片
4316560人看过 -
幸福的味道~~番茄炖牛腩
65388人看过 -
水煮鱼片
39337人看过 -
胡萝卜黄瓜炒虾仁
309000人看过 -
尖椒炒大肠
880141人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#三碗还不够的鲫鱼汤～来一口？
190830人看过
