当归黑豆
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当归补气血调经 ，黑豆入肾， 预防衰老 ，防骨质疏松，预防妇女的乳腺疾病，黑豆健脾利湿，常食可减少肠胃负担作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将黑豆当归，洗干净
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步骤2/4
将黑豆，当归，冰糖一起放入不粘锅（不锈钢锅）
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步骤3/4
加水直至水深漫过黑豆
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最后一步
煮至水干，慢慢翻炒
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-21
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