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减肥荷叶茶的做法

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减肥荷叶茶

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清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精

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10分左右 | 切墩(初级)

荷叶 5g

、

清水 300ml

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备荷叶，机萃壶
步骤2/4 点击查看大图
壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）
步骤3/4 点击查看大图
取5g荷叶放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关
最后一步点击查看大图
约一分钟左右，一杯养生荷叶茶饮就萃取完成了

小贴士

孕妇和女性经期切勿喝荷叶茶

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-04

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