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膳魔师轻松野餐的做法

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膳魔师轻松野餐

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很多时候，很想野餐，但是又不愿意带锅带灶的去，太过于兴师动众了，尤其是一个人的时候，打个包去吗？好像凉飕飕的，想吃个保温又新鲜的，请出膳魔师焖烧罐，这个可以有。比如，带个鳕鱼焗饭，并不是难事。到时间刚好，一切都刚刚好。家里有现成的饭那更方便了，下面就简单的说说吧。现有食材，鳕鱼块，西生菜，芝士片，米饭。就利用这些用膳魔师做一个到点刚好的鳕鱼焗饭吧。这一招也很适用平时上班用哦。早上带去，午餐吃刚好的。

食材清单加入采购清单

鳕鱼肉一块

、

米饭适量

、

生菜适量

、

芝士片一片

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
1，常温鳕鱼块，放黑胡椒粉，料酒，盐，腌10分钟。
步骤2/12 点击查看大图
2，热锅放油，把米饭放进去锅里，放盐拌匀。
步骤3/12 点击查看大图
3，取膳魔师焖烧罐，倒入开水，盖上盖子预热一分钟后倒出开水。
步骤4/12 点击查看大图
4，把米饭放进去
步骤5/12 点击查看大图
5，开水浸过的西生菜跟芝士片铺进去，先盖好盖子。
步骤6/12 点击查看大图
6，鳕鱼块略煎，煎到表面看着不会生就可以了。
步骤7/12 点击查看大图
把鳕鱼块放进膳魔师焖烧罐里，拧紧内盖，盖上外盖。
步骤8/12 点击查看大图
出发吧！等到玩累了，焖烧罐里的鳕鱼焗饭也好了！
步骤9/12 点击查看大图
打开外盖可以看到内盖上带有一个可伸缩的小勺子。
步骤10/12 点击查看大图
把勺子取出来，掰直勺柄，完美！
步骤11/12 点击查看大图
用勺子挖着吃。
最后一步点击查看大图
或者把饭挖到餐具里再吃也可以的哦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-11

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