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戈雅鱼汤蒸蛋(6个月以上宝宝，包含6个月的)

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弈鸣麻麻
食材清单 加入采购清单
草鸡蛋 2个
、
戈雅鱼汤 一碗
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士

一周以下宝宝就不要加盐了，香油即可，一周以上可以加点盐，和后期的几滴生抽。 戈雅鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。

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发布于 2018-01-20

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