山药紫薯小方
山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小方，造型讨巧，口感绵软，小朋友吃起来一定特别开心。
-
步骤1/11
点击查看大图
紫薯洗净削皮，切成小块。
-
步骤2/11
点击查看大图
山药切小段。
-
步骤3/11
点击查看大图
冷水上锅，水开后大火蒸15分钟。紫薯和山药都要蒸熟蒸透，才容易研磨。可以用筷子戳一下，如果轻松戳穿，就代表蒸好了。
-
步骤4/11
点击查看大图
紫薯倒入搅拌碗里，加入牛奶（也可以用配方奶代替）
-
步骤5/11
点击查看大图
趁热捣成紫薯泥。
-
步骤6/11
点击查看大图
山药去皮。
-
步骤7/11
点击查看大图
加入细砂糖，同样趁热碾压成泥。如果宝宝的食物中一直没有添加过调味，糖可以省略。
-
步骤8/11
点击查看大图
把紫薯泥铺在模具里，把表面用勺背抹平。也可以用方形的玻璃碗等容器来做。
-
步骤9/11
点击查看大图
接着铺上山药泥，同样抹平好表面。
-
步骤10/11
点击查看大图
把模具取出。如果是用玻璃碗等模具，直接倒扣脱模即可。
-
最后一步
点击查看大图
切成合适的大小即可。给大一些的宝宝吃的话，可以在表面撒一层薄薄的黄豆粉，看起来就更加诱人了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-21
山药紫薯小方的相关分类
山药紫薯小方的相关推荐
-
凉拌白菜丝
438691人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6386259人看过 -
南瓜脆皮小方，外脆里嫩，好Q
471537人看过 -
鲜美开胃的酸辣汤10分钟搞定!!
158343人看过 -
快手糖醋排骨
2872537人看过 -
秘制烧鸡翅便当，这是我做过最好吃的鸡翅！
171462人看过 -
30分钟快手餐剩饭变美味-西班牙海鲜焗饭（3人份）
460056人看过 -
裙带菜豆腐汤
293799人看过 -
电压力锅蛋糕
175096人看过 -
总督蛋糕
18408人看过 -
#袋福到万家#五彩焖饭
324154人看过 -
美味下午茶~几分钟就搞定的香酥苹果派 #加油 阿根廷#
268847人看过
