回锅鹌鹑蛋
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问可以咨询我～俗话说“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”。 都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”，在营养上有独特之处。 有“卵中佳品”美誉，是可长期食用的滋补食疗品
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/12
点击查看大图
锅烧热，不粘锅倒入2勺油，打入鹌鹑蛋
-
步骤3/12
点击查看大图
鹌鹑蛋煎至两面焦黄捞出待用
-
步骤4/12
点击查看大图
锅内放入油，放入蒜末爆香
-
步骤5/12
点击查看大图
放一勺豆瓣酱小火炒出红油
-
步骤6/12
点击查看大图
放入煎好的鹌鹑蛋快速翻炒均匀
-
步骤7/12
点击查看大图
放入红椒青椒大火翻炒几下即可出锅
-
步骤8/12
点击查看大图
豆瓣酱已经有咸味了，所以不需要其他调味
-
步骤9/12
点击查看大图
一盘色香味俱全的回锅暗处东南，口感绝佳，超水平发挥。
-
步骤10/12
点击查看大图
色彩很丰富，也很下饭，多准备点米饭哦(^^)
-
步骤11/12
点击查看大图
你来试试吧，让晚餐的饭桌上多点新花样
-
最后一步
点击查看大图
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问可以咨询我～
也可以把鹌鹑蛋换成鸡蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-23
回锅鹌鹑蛋的其他做法
回锅鹌鹑蛋的相关分类
回锅鹌鹑蛋的相关推荐
-
拥有厨房与爱的时光，从一份蚝油生菜开始吧。
44878人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
3032743人看过 -
卤牛肉
2604668人看过 -
#流感季饮食攻略#香酥芋头
186652人看过 -
炒年糕
195926人看过 -
#嗨fun暑假# 牛百叶炒洋葱
161620人看过 -
香爆小海螺
41739人看过 -
干炸蘑菇
1085809人看过 -
酱牛肉
16821249人看过 -
吃完渣都不剩的炸蘑菇
2072107人看过 -
杂酱面
20096人看过 -
日食记 | 虾扯蛋
555099人看过
