回锅鹌鹑蛋
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问可以咨询我～俗话说“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”。 都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”，在营养上有独特之处。 有“卵中佳品”美誉，是可长期食用的滋补食疗品
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/12
点击查看大图
锅烧热，不粘锅倒入2勺油，打入鹌鹑蛋
-
步骤3/12
点击查看大图
鹌鹑蛋煎至两面焦黄捞出待用
-
步骤4/12
点击查看大图
锅内放入油，放入蒜末爆香
-
步骤5/12
点击查看大图
放一勺豆瓣酱小火炒出红油
-
步骤6/12
点击查看大图
放入煎好的鹌鹑蛋快速翻炒均匀
-
步骤7/12
点击查看大图
放入红椒青椒大火翻炒几下即可出锅
-
步骤8/12
点击查看大图
豆瓣酱已经有咸味了，所以不需要其他调味
-
步骤9/12
点击查看大图
一盘色香味俱全的回锅暗处东南，口感绝佳，超水平发挥。
-
步骤10/12
点击查看大图
色彩很丰富，也很下饭，多准备点米饭哦(^^)
-
步骤11/12
点击查看大图
你来试试吧，让晚餐的饭桌上多点新花样
-
最后一步
点击查看大图
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问可以咨询我～
也可以把鹌鹑蛋换成鸡蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-23
回锅鹌鹑蛋的其他做法
回锅鹌鹑蛋的相关分类
回锅鹌鹑蛋的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#酸豆角炒鸡胗
179028人看过 -
家庭版黄焖鸡
121986人看过 -
白菜豆腐
1098863人看过 -
炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶
919270人看过 -
豆苗鸡肉丸子汤
852796人看过 -
粤菜经典沙姜猪手
249790人看过 -
金针菇番茄丸子汤#秋天怎么吃#
338273人看过 -
重口味-酸菜炒猪大肠
777401人看过 -
#元宵节美食大赏#孜然青椒炒鸡胗
248440人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
4066289人看过 -
#肉食者联盟#青椒炒五花肉
2124803人看过 -
软炸里脊
899576人看过
