低卡瘦身菜谱 - 芹菜炒鸡胸肉
芹菜,胡萝卜,鸡胸肉都是超低热量的食材,鸡胸肉还富含蛋白质,是瘦身,健身,减肥的绝佳菜谱。
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步骤1/6
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准备好食材,洗净鸡胸肉,胡萝卜,芹菜,洋葱
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步骤2/6
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洋葱切碎,芹菜切段,鸡胸肉切小块
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步骤3/6
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鸡胸肉放入酱油,胡椒粉,淀粉腌制20分钟
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步骤4/6
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锅烧热,加入适量油,洋葱炒香,倒入腌制好的鸡胸肉翻炒
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步骤5/6
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倒入芹菜继续翻炒
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最后一步
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最后加入胡萝卜片调色,就可以出锅装盘啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-16
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