低卡红薯燕麦饼
#罐头小厨#减肥拼命小半年，未到功成又过年！低卡红薯燕麦饼！高纤润肠，无油无盐，低脂又健康，助你年后重新瘦回两位数
-
步骤1/6
点击查看大图
燕麦100g，煮熟，捞出沥干，加入白砂糖20g，搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
红薯350g，切块蒸熟，碾压成泥
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋1个，打散，加入红薯泥中，搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入燕麦，搅拌均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
取适量红薯燕麦泥，按成方形，摆入烤盘中，放入预热好180℃的烤箱中，烤制30分钟
-
最后一步
点击查看大图
美味的低卡红薯燕麦饼就做好啦~年后清肠利器，快尝尝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-23
低卡红薯燕麦饼的其他做法
低卡红薯燕麦饼的相关分类
低卡红薯燕麦饼的相关推荐
-
黑麻红薯燕麦饼
30525人看过 -
香煎香肠土豆
308181人看过 -
顺家私房菜——卤牛肉辣炒饭
134153人看过 -
香菇炒饭
6966752人看过 -
培根蕃茄酱意面#10分钟早餐大挑战#
628935人看过 -
#年在一起 鲜才够味# 青豆肉末炒饭
183001人看过 -
煎香肠
110944人看过 -
自制午餐肉
1087935人看过 -
日食记 | 炒螺蛳粉
2758076人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6342328人看过 -
#美味开学季#红薯饼
211529人看过 -
家常版大盘鸡
8766346人看过
