营养蔬菜煎饼
营养简单快手早餐，好吃又简单
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步骤1/11
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食材小丁
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步骤2/11
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给宝宝吃用彩椒不辣，蔬菜的量和种类没有特别要求，根据自己的喜好添加蔬菜即可
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步骤3/11
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准备面粉，加入鸡粉，盐少许十三香，十三香可加可不加
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步骤4/11
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加水搅成糊状，水和面的比例1比1或者1比1.5，稠稀度的口感是不一样的
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步骤5/11
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搅拌好的稀面糊加入鸡蛋和食用油，鸡蛋可以多加一些，颜色会更好看
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步骤6/11
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搅拌均匀后加入食材
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步骤7/11
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继续搅拌均匀
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步骤8/11
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煎锅上放少许油，放入稀面糊摊开
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步骤9/11
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面糊凝固后翻面加热，电饼档的话直接盖上盖子即可，不用翻面
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步骤10/11
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大概三分钟左右就好了，根据自己摊的薄厚度了
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最后一步
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切开就可以吃了，可以卷菜，蘸酱，又快又简单又营养，早餐吃很不错
蔬菜根据自己的喜好来，容易熟的蔬菜都可以的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-24
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