是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
初春养生之凉拌蒜苗丝的做法 点击查看大图

初春养生之凉拌蒜苗丝

浏览 23.8万 · 收藏 1359 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冬日的向日葵

经过一个冬天，我们的五脏内积存了许多浊气，需要借助辛味来排出去，同时又可提升人体阳气，防止春困，帮助我们精神抖擞的迎接春天，初春养生讲究“气”，让气血通畅的流动，祛除浊气，生发阳气，蒜苗是辛味菜，适合春天保健养生，味道又鲜美
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蒜苗 6根
、
干辣椒粉 2克
、
盐 2克(1克用在水里)
、
醋 3克
、
芝麻油 10克
、
鸡精 1克
烹饪步骤
小贴士

烫蒜苗时不要时间太久，太熟影响口感不脆爽了，也不要烫的太生，太生用牙签划开时会断和难划开

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-08

换个做法

初春养生之凉拌蒜苗丝的其他做法

初春养生之凉拌蒜苗丝的相关分类

梭子蟹 早餐食谱 罗氏虾 豇豆 月饼 早餐 更多

初春养生之凉拌蒜苗丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许