肉松
肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。 从蒙古帝国早期,成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶粉。马可·波罗在游记中的记述,蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品。肉松制作简单无需“秀润加工”,蒙古早期便已完善。清朝的前身大金并无肉松传说,而后金清朝被蒙古饮食影响,随之纳为己用。 用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的,肉松是亚洲常见的小吃,在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。 一般的肉松都是磨成了末状物,适合儿童食用,将肉松拌进粥里或蘸馒头食用。或加入红糟、白糖、酱油、熟油精制成。
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食材洗干净,备用
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里脊肉顺着肉丝纹路切片
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锅里爆香香料葱姜蒜
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放肉片加盐,生抽,料酒,水
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步骤5/15
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大火烧开,把浮沫去掉
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小火1-2小时煮肉至酥烂,筷子轻轻一戳就破
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步骤7/15
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用擀面杖把肉片敲碎,擀碎
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然后把肉手撕成丝,这是一个虐人的活(๑°⌓°๑)
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步骤9/15
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放到面包机加生抽,糖,油
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步骤10/15
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先启动和面程序15分钟
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然后在开启2次果酱程序,肉松就做好了
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很香的哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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放点海苔可以做肉松小贝了
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肉松面包~
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最后一步
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宝宝喜欢吃的肉松╰ପ˵◕ ڡ ◕˵ଓ╯
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发布于 2018-03-08
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