鸡胸肉丸子
最近胖了不少，还是要自己做减脂餐，今天就做点囤货
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准备鸡胸肉，本来想用冷冻的，今天去市场正好有新鲜的就买了
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准备配料
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把配料剁碎，懒的剁的也可以用机器打碎，我喜欢吃大颗粒的就自己剁了加了点青椒
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鸡胸肉也是自己剁
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把所有的配料，调料放入盆内
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搅拌均匀
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水烧开后下丸子，火要小，不然煮散了
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定型后开大火煮沸
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好了，味道还不错，虽然白叽叽的
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凉拌个薄荷海菜吃饭咯
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最后一步
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吃不完的用保鲜袋装起，冰箱冷冻起来，我做了一周的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-10
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