【轻食主义者】蔬菜沙拉
佛系青年的晚餐(一只单身哈士奇,还特么一本正经的胡说八道!滑稽jpg!)
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步骤1/4
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把生菜叶,紫甘蓝,苦苣洗净,豌豆煮熟,备用!
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步骤2/4
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调好油醋汁(下面小贴士有配方)倒入备好的食材里,拌匀!
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步骤3/4
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拌匀的蔬菜上面放入青瓜片,圣女果,和煮熟的土豆(我把它当这个沙拉的主食,不喜欢的朋友可以不放)!
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最后一步
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淋上芝麻酱,在撒一点熟芝麻粒很香哦。好啦,可以吃啦!
1、蔬菜写了个大概的量,喜欢吃什么可以多放一些,放的太多就多加做一点油醋汁就好了!
2、油醋汁常规的配方是油醋(3:1),我觉得太油了,改了一下:油30g,醋20g,洋葱碎5g,黑胡椒1g,蜂蜜5g。
3、这个油醋汁是我这份沙拉加的量,按我自己的口味弄的,油和酸甜味儿大家不喜欢可以调一下!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-15
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