烤桔子
教你一招桔子的日式料理，让孩子远离流感！
-
步骤1/5
点击查看大图
先用50°左右的温水浸泡桔子，去除残留农药
-
步骤2/5
点击查看大图
用厨房纸巾把桔子表层擦干
-
步骤3/5
点击查看大图
在桔子底部用筷子戳一个小洞，滴入两滴茶籽油，因为茶籽油，在烤的过程中会和果肉一起增加桔子当中的维生素
-
步骤4/5
点击查看大图
用锡纸包好桔子，桔子洞口朝上，以免漏油，放进预热好的烤炉，温度180°C，时间20分钟
-
最后一步
点击查看大图
出炉后，待桔子稍凉后即可享用
烤桔子虽然有很多好处，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-15
烤桔子的相关分类
烤桔子的相关推荐
-
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
305522人看过 -
薯饼
339946人看过 -
桔子糖水
398880人看过 -
止咳润肺的枇杷川贝冰糖蒸雪梨
377199人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3265255人看过 -
李孃孃爱厨房之一一糖水桔子罐头
75899人看过 -
干锅土豆片
3979609人看过 -
【腊味煲仔饭】
10896666人看过 -
简单的蒜香排骨（空气炸锅/烤箱版）
1151591人看过 -
蜂蜜柚子茶—止咳润肺，清热化痰
1321930人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5436967人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24526035人看过
