宝宝补钙小妙招--虾皮粉
虾皮含钙高，可惜不是什么类型的辅食都适合添加虾皮。不过换种方式，做成虾皮粉就不一样了。
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步骤1/6
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将虾皮放入清水浸泡一会儿。
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步骤2/6
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将虾皮沥干水分，放入锅中。
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步骤3/6
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开小火，将虾皮来回翻炒。直到把虾皮炒得干干的为止。
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步骤4/6
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将炒好的虾皮放入搅拌机中。
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步骤5/6
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搅成细细的粉末状。
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最后一步
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用筛网过一遍筛，密封冷藏保存即可。
1、我选用的是淡干虾皮。如果用的是普通的虾皮，最好用温水浸泡20分钟，中途多换几次水。
2、尽量小火慢炒，别把虾皮炒糊了。
3、可以把泡好的虾皮放到烤箱里烤制，上下火120度烤制10分钟左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-17
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