五青汁
五青汁由西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成的一种饮料。具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，是除痘清火、减肥美容的最佳饮料，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。也是减肥除痘最佳天然食谱。
-
步骤1/8
点击查看大图
备好所有原材。
-
步骤2/8
点击查看大图
切成小块备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
一次性全部放入破壁机。
-
步骤4/8
点击查看大图
加少许水有利于搅拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
按下果汁功能键搅拌。
-
步骤6/8
点击查看大图
1分钟左右即可，搅拌好的果汁细腻轻盈，不分层。
-
步骤7/8
点击查看大图
具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，是除痘清火、减肥美容的最佳饮料。
-
最后一步
点击查看大图
每天一杯，坚持一个月，减肥除痘立即见效。
鲜榨果汁及时饮用，不要长期放置。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-11
五青汁的相关分类
五青汁的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜奥尔良翅根｜清爽豆苗
165616人看过 -
减脂餐28红枣银耳奶，养颜养肤又低卡！
119729人看过 -
凉拌素丝#感恩妈妈 爱与味蕾同行#
425809人看过 -
口蘑番茄炒花菜
300483人看过 -
酸菜鱼#刘畊宏女孩减脂饮食#
671425人看过 -
#夏日撩人滋味#酸辣脆爽的五彩绿豆芽
195443人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5828596人看过 -
「水哥出品」蒸米饭～超级好吃
92679人看过 -
荠菜羹
147489人看过 -
蒜蓉蒸扇贝
124938人看过 -
#流感季饮食攻略#素斋汤
144318人看过 -
橄榄菜四季豆｜日食记
734905人看过
