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瘦肉枸杞叶汤

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潮音潮人

枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖，中医称之为“天精草”，其性味甘寒，还可解热止咳、除烦补虚、清热、名目等。在潮汕人的日常生活当中，饮食是非常重要的，而在餐桌上，似乎没有汤，就会感觉到不完美，而这道养生的瘦肉枸杞叶汤也是很多潮汕人的不二之选。 很多人都知道枸杞叶具有很好的功效，那么瘦肉枸杞叶汤大家喝过吗？味道非常鲜美，做法也是非常简单，跟着小编来学一下吧：瘦肉枸杞叶汤
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
瘦肉 250克
、
枸杞叶 1把
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

温馨提示 ❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 ❥ 枸杞叶煮的时间不宜过长，会变黄 ❥ 枸杞叶的枝条上有小刺，摘叶子的时候要注意，小心别被扎到手 ❥ 枸杞叶与乳制品相克，不可同时食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-11

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