是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清补凉骨头汤的做法 点击查看大图

清补凉骨头汤

浏览 2.4万 · 收藏 56
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

millymo

保健功效:清心安神，健脾化湿 该汤谱适合4-5个人饮用，请根据饮用人数，适当增减汤料
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
玉竹 15g
、
红枣 25g
、
山药 15g
、
芡实 10g
、
百合 10g
、
薏苡仁 25g
、
杏仁 10g
、
红莲 15g
、
陈皮 2g
、
猪骨 250g
、
姜片 3片
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

1.过早加入食盐汤色不够清澈，相对会比较混浊，并且破坏肉质。 2.煲汤时盖上盖子，有利于保持汤水的香味。 3.煲汤中途不宜添加冷水，中途添加冷水，温度下降会影响营养的溶解，若发现水不够，可适量添加热开水。 4.若选用炖盅炖汤，水量用2升就可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-14

换个做法

清补凉骨头汤的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

清补凉骨头汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许